枇杷是一種南方水果， 風味獨特， 深受人們的喜愛。 那麼， 孕婦能吃枇杷嗎?答案是肯定可以的。 那一起來看一下孕婦吃枇杷的好處和該注意哪些事項呢?
Advertisiment
吃枇杷的好處 ：
1、孕婦吃枇杷能增進食欲、消暑解渴
枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用， 這對於食欲不好， 消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的， 特別是在夏季， 孕婦吃枇杷還可以止渴解暑。
2、孕婦吃枇杷能補充維生素A
枇杷除富含維生素C和B族維生素外， 還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等， 其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高， 其中的β胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A， 是維生素A安全來源。
3、枇杷還有很好的藥用價值
如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽， 枇杷葉晾乾後製成茶葉， 還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，
Advertisiment
吃枇杷的注意事項：
a.枇杷含糖量高， 妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
b.枇杷仁有毒， 不可食用。 脾虛泄瀉者忌食。 枇杷雖好， 卻不宜多吃， 水果偏酸性， 吃多了容易胃酸過多， 引起身體不適， 應特別注意。
c.雖然孕婦吃枇杷有好處， 但也不能過量食用， 因為枇杷性涼， 吃多了反而不好。 多食枇杷還會助濕生痰， 繼發痰熱， 所以孕婦最好不要一次吃太多。
d.多吃枇杷易助濕生痰， 繼發痰熱， 所以不可食用過量。 孕婦吃枇杷不要吃多。 每次1-2個。
相關閱讀:孕婦吃什麼水果好?孕婦哪些水果不能吃?