孕婦是可以適量吃桑葚的。 桑葚有黑、白兩種， 鮮食以紫黑色的為補益上品。 因為桑葚維他命含量很高的， 而且味甜多汁， 許多人都喜歡吃。 女性、中老年人及過度用眼者適合食用。 因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸， 會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。 體虛便溏的孕婦不宜食用， 患有糖尿病的孕婦忌食桑葚。
相關用戶問答
-
1回答
我剛生了寶寶，處於哺乳期可以吃桑葚嗎？
哺乳期能吃桑葚，但體寒的哺乳媽媽建議不吃。哺乳期吃桑葚的好處：哺乳期女性吃桑葚可以補血，因為成熟的桑葚鐵和維生素C含量非常高，可以促進血紅蛋白造血，所以產後的女性或血虛體弱者可以通過吃桑葚來補血。另... [詳細答案]
-
1回答
孕婦可以吃桑葚嗎？注意事項有哪些？
可以吃的 ； 孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物.蛋白質是生命的基本物質,約占人體幹重的40%左右.胎兒發育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質,所以孕婦要多吃含蛋白質的食物,... [詳細答案]
-
-
1回答
請問醫生，孕婦可以吃桑葚？
桑葚是很好的水果，含有豐富的維生素，適當食用是很好的，孕婦食用可以補充維生素，對胎兒也是有好處的。1：補充營養，桑葚中含有豐富的營養價值，而且還比蘋果高5倍，特別是含有大量的維生素、活性蛋白等，這些... [詳細答案]
-
3回答
剛懷孕三個月的孕婦可以吃草莓嗎？
女性懷孕後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收，對母親和胎兒都... [詳細答案]
-
3回答
孕婦可以吃櫻桃嗎？吃了對胎兒有哪些好處？
櫻桃的營養價值非常的高，它含有豐富的鐵元素，是有利生血，並且其中含有磷、鎂、鉀，當中維生素A的含量也比蘋果高出4-5倍，所以是孕婦和哺乳中婦女的最佳的也是理想的水果。櫻桃在水果家族中的含鐵量居水果首... [詳細答案]
相關文章
