孕婦可以吃梨嗎

孕婦吃梨可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。 梨還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效， 有防治肺部感染及肝炎的作用。 常吃燉熟的梨， 能增加口中津液， 防止口幹唇燥， 不僅可保護嗓子， 也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。 所以說， 孕婦是可以吃梨的， 孕婦吃梨的好處都有哪些呢？

1、補充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。 和蘋果一樣， 它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。 2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥， 不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥， 才能更好地讓腸胃吸收。 3、補充人體所需鈣質：梨可以説明人體淨化器官、儲存鈣質， 同時還能軟化血管， 能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。 4、改善貧血狀況患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。 因為貧血而顯得蒼白的人， 多吃梨可以讓你臉色紅潤。 梨還可以淨化腎臟， 清潔腸道。 對於甲狀腺腫大的患者， 梨所富含的碘能有一定的療效。 所以， 一般情況下孕婦是可以吃梨的， 而且吃梨對孕婦也有好處。 但梨性偏寒助濕， 孕婦也不能過多的吃梨， 一天最多一個。