孕婦可以吃甜瓜嗎？

甜瓜味道鮮美， 清香四溢。 那麼， 孕婦能吃甜瓜嗎?孕婦可以吃甜瓜嗎?婦產科專家解答說：孕婦可以適量吃一些甜瓜， 孕婦多吃水果， 對身體的好處很多， 但要不管吃什麼都要適可而止。

甜瓜裡面的營養價值豐富， 還有很多藥用價值， 可以利尿和去火等功效。 想過對孕婦的好處有以下幾點：

1. 甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等， 且水分充沛， 可消暑清熱、生津解渴、除煩

;2. 甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質， 能幫助腎臟病人吸收營養;

3. 甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟， 減輕慢性肝損傷;

4. 現代研究發現， 甜瓜子有驅殺蛔蟲， 絲蟲等作用;

5. 甜瓜營養豐富， 可補充人體所需的能量及營養素。

孕婦吃甜瓜的注意事項：

1.甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。

2.甜瓜瓜蒂有毒， 不要食用。

通過本文的介紹你瞭解了甜瓜對孕婦的益處了嗎?另外， 甜瓜還具有清熱和解暑的功效， 可以緩解小便不利等一系列症狀。 希望能對孕媽媽們有所幫助。