妊娠期精血聚集于沖任以養胎， 孕婦機體多處於陰血偏虛、陽氣偏亢的生理狀態， 即民間所說的孕婦(孕婦食品)多易上火， 加之妊娠又有偏食的嗜好， 所以孕婦多食用一些水果或飲料等生冷食物在所難免。
由於每個人的體質不同。 一般講， 素體陽盛的人， 適當吃一些生冷食物對胎兒的發育和大人的健康(健康食品)是有益的， 同時可防止胎兒生產後胎毒等病的發生。 但對素體陽虛之人則不然， 食用不當或過食生冷食物， 可導致涼遏脾胃， 寒溫內生， 從而使中焦不遠。 胎兒分娩後， 由於寒混凝滯經脈及產後多虛多瘀的特點，
故孕期一定要注意飲食的調節， 不宜過食生冷， 適度為宜。
孕婦能吃生血寧片。生血寧片的好處：懷孕期間如果發現貧血，輕度的貧血可以通過飲食來調理，中、重度的貧血就需要通過藥物治療。因為孕婦貧血可能會誘發妊娠高血壓綜合征，還會使孕婦的抗病能力降低而增大細菌感染... [詳細答案]
懷孕期間一定不能吃冰冷食物的，有可能導致腹瀉的。 [詳細答案]
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，考慮的是可以的。同時建議注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當... [詳細答案]
可以吃的 堅果吃了好 但是杏仁不能吃 [詳細答案]
坐月子可以吃蔬菜水果。坐月子吃蔬菜水果的好處：蔬菜和水果富含維生素、礦物元素和膳食纖維，可促進人體胃腸道功能的恢復，增進食欲、促進糖份、蛋白質的吸收利用，對於產後腸胃功能虛弱的產婦來說，能起到預防便... [詳細答案]
