孕婦可以吃生木瓜嗎

孕婦能不能吃生木瓜？

雖然木瓜有這麼多好處， 但是木瓜偏寒性， 因此胃寒、體虛者不宜多吃， 否則容易腹瀉或胃寒。 孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

而且， 現代醫學研究發現， 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用， 所以， 為了避免意外的流產或早產， 孕婦最好不要吃木瓜， 無論生熟都不宜吃；因為即便木瓜燒熟了， 也不能破壞木瓜苷。

孕婦為什麼不能吃生木瓜？

1、木瓜偏寒性， 因此胃寒、體虛者不宜多吃， 否則容易腹瀉或胃寒。 孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

2、木瓜中含有女性荷爾蒙，

3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用， 所以， 為了避免意外的流產或早產， 孕婦最好不要吃木瓜， 無論生熟都不宜吃；因為即便木瓜燒熟了， 也不能破壞木瓜苷。

4、在東南亞國家， 當地居民還會用吃木瓜來避孕， 可見木瓜對於生產是不利的。

貼心提醒准媽媽們在選擇食物時， 必須小心謹慎， 如果吃到不適當的食物， 很有可能會影響自己身體或寶寶的健康和發展。 民間流傳很多關於孕婦食譜和孕婦飲食的禁忌， 建議准媽媽們不要輕信這些民間說法， 有疑惑時最好詢問醫師的意見， 再遵照實行，

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