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孕婦可以吃蝦嗎?

問:孕婦能不能吃蝦呢?

答:孕婦可以吃蝦!

孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物, 因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。 孕婦可以吃蝦嗎?而蝦含有很高的鈣, 因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。 而蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素, 這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長, 還可以促進寶寶們腦部的發育。 因此, 只要孕媽媽對蝦無不良反應, 就可以多吃蝦。 但是要記住, 無論吃什麼東西, 都要適可而止, 別吃太多, 也千萬也別吃生的, 以免引起腸胃不適。

蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素,

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因此, 孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮, 以補充鈣、鋅等營養成分, 尤其是鈣, 可以促進幼兒的生長。 而吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。 因此, 孕婦是可以吃蝦的。 當然, 對有些人來說, 吃蝦會產生身上起包, 腹痛, 嘔吐等過敏反應。 因此, 對於有過敏反應的孕婦來說, 就不適合吃蝦了。

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    孕婦可以吃蝦嗎?

    蝦含有很高的鈣。如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映,如過敏、腹痛,就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進幼兒的生長。吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。孕婦如果對蝦無不良... [詳細答案]

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