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孕婦可以吃蟲草嗎?

孕婦可以吃蟲草嗎?懷孕期間需要適當補一補身子, 蟲草具有滋補益陰的功效, 那麼孕婦可以吃嗎?專家認為, 孕婦是可以吃的, 但是要適量, 不可貪多。

孕婦可以吃蟲草嗎?

專家認為, 孕婦是可以吃蟲草的, 但是要注意量的把握, 切不可貪多。 蟲草的鈣質含量極高, 吃蟲草有利於孕婦及胎兒對鈣質的吸收, 可以免除孕婦骨質疏鬆的煩惱, 但是孕婦吃蟲草要注意時間, 最好是在懷孕早中期食用, 孕晚期則要避免進補。

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