因為懷有寶寶的原因， 很多准媽媽的飲食都是要十分注意的。 孕婦不能吃哪些食物？在孕期， 准媽媽不宜吃辛辣食品， 不宜吃含有添加劑的食品， 不宜吃含有興奮劑作用的食品， 不宜吃甜食等等， 這些都是為了寶寶的健康而考慮的。
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速食麵雖然是垃圾食品， 但也成為很多人的大愛， 其中包括孕婦。 而很多孕婦也許都搜索過“孕婦不能吃哪些食物”這個問題， 其中孕婦飲食黑名單上速食麵就佔有一席之地， 嘴饞的孕媽媽如果在問孕婦能吃速食麵嗎？還不如把這個問句換成“孕婦不能吃速食麵”來提醒自己。
首先， 速食麵的屬於油炸食品。 在孕期， 准媽媽要控制高溫油炸及燒烤類食品的攝入， 因為其成分有害胎兒的健康。
其次， 主要成分是碳水化合物。 營養物質的存在微乎其微， 不能提供給孕婦應有的營養物質供孕婦和胎兒吸收。
再次， 速食麵之所以能夠儲藏時間較長，
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最後， 即使食用速食麵也不要直接用商家所附的一次性杯碗。 因為杯碗的內壁有一層膜， 是可食用臘， 為了避免泡面時湯水滲出。 而我們的的肝臟無法分解這種毒， 對人體是有害的。
如果孕婦在懷孕時不得不吃或者吃了速食麵， 那在食用的時候不妨進行自己加工一下。 把面放到鍋裡煮一下， 加一個雞蛋， 添一些青菜， 自己配製調味料(因為帶的調料包裡會有防腐劑)， 還可以根據自己的口加香腸， 牛肉等等。 這樣即滿足了自己的口味， 又避免了營養不足， 同時也盡少的食用防腐劑。 總之，
