孕婦可以吃陳皮嗎

陳皮

陳皮， 別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。 為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。 橘常綠小喬木或灌木， 栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。 分佈于長江以南各地區。 10至12月果實成熟時， 摘下果實， 剝取果皮， 陰乾或通風乾燥。 陳皮剝取時多割成3至4瓣。

陳皮如果是冬柑的皮曬制而成的， 則其品質較好， 它的外表呈現深褐色， 且皮瓤薄， 放在手上覺得很輕而容易折斷， 同時還伴有清香味。

陳皮的營養價值

由於陳皮中含有以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”， 所以其味甘苦，

陳皮的功效與作用

中國傳統醫學認為， 陳皮性溫， 味辛、味苦， 具有理氣健脾、調中、燥濕、化痰的功效， 主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良；濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏；痰濕壅肺之咳嗽氣喘。

陳皮可以通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔。 陳皮中含有的揮發油可溫和地刺激胃腸道， 促進消化液的分泌， 從而排除腸道內的積氣， 增加食欲。

孕婦可以吃陳皮嗎？

可以吃。

陳皮可以刺激胃液分泌， 改善消化， 對孕期的噁心嘔吐有療效。

氣虛體質， 陰虛體質的孕婦不宜食用。 內熱氣虛、燥咳吐血者不宜食用。

產婦可以吃陳皮嗎？

可以吃。

陳皮可以刺激胃液分泌， 改善消化， 但氣虛體質， 陰虛體質的產婦不宜食用。 還有內熱氣虛、燥咳吐血者不宜食用。