答：孕婦慎吃韭菜！
!孕期的飲食要十分注意， 韭菜營養價值豐富， 但是是不是適合孕婦吃呢?這一點還是讓我們來詳細看看吧~
孕婦可以吃韭菜嗎?韭菜飲食營養豐富， 所以孕婦飲食中完全可以吃韭菜。 適宜孕婦產後乳汁不足的調節。 韭菜有興奮子宮， 加強子宮收縮的作用， 孕婦最好不要多吃， 適量吃些沒什麼的， 產婦吃韭菜有回奶作用， 要是奶水太足， 吃點兒也沒什麼的。
孕婦吃韭菜有什麼好處?韭菜不但是調味的佳品， 而且是富含營養的佳蔬良藥。 韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，
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(1)韭菜維生素c含量甚高， 同用可降低維生素K的療效。
(2)不宜與白酒， 牛肉同食易引起胃炎、潰瘍病發作， 易致肝病及出血性疾病。
(3)陰虛火盛者不宜食用韭菜辛溫助陽， 能燥動相火， 耗竭真陰， 動物實驗表明可使被實驗的動物出現狂躁、痙攣乃至死亡， 故《本草求真》說：“火盛陰虛， 用之最忌。 ”
(4)夏日不應多食夏日韭菜多老化， 纖維多而粗糙， 不易被吸收，
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(5)食用時不應加熱時間過久韭菜中含有豐富的維生素B， 加熱能使這補成分破壞， 加熱時間越久， 破壞越多。 故不應長時間加熱後食用。
(6)不應生食韭菜既不可加熱時間過久食用也不可生食， 因韭菜纖維素較多， 又難以消化， 又不象蔥蒜可剝皮後生食， 食用部分離地面較近， 常污染微生物、寄生蟲卵， 且分株較多， 不容易淘洗乾淨， 容易感染疾病， 故不宜生食。
(7)不應與蜂蜜同時食用韭菜含有豐富的維生素C， 和蜂蜜同時食用， 所含的維生素C容易被蜂蜜所含的礦物質銅、鐵離子氧化而失去作用。 又蜂蜜性滑利通腸， 韭菜含有豐富的纖維素能導瀉， 二者同食， 能導致泄瀉。 故《本草品匯精要》說：“不可與蜜同食。
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所以說， 孕婦完全可以吃韭菜， 不會有影響的。 當然， 一些胃不好的孕婦， 可能會在吃了韭菜後導致不舒服， 這種孕婦還是少吃韭菜為好。 懷孕後可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆製品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.
