餛飩
餛飩, 也叫雲吞, 是中國漢族的傳統麵食, 用薄面皮包餡兒, 通常為煮熟後帶湯食用。 源於中國北方。 餛飩名號繁多, 製作各異, 鮮香味美, 遍佈全國各地, 深受人們喜愛。
餛飩的營養價值
餛飩與包子、餃子等帶餡食品類似, 食物種類多, 營養豐富, 能解決饑餓, 補充人體必須的能量和多種營養素。
餛飩的功效與作用
含碳水化合物, 糖類, 能迅速為身體提供能量。
可以吃。
建議不要太鹹, 少放鹽。 餡料也要選擇孕婦能吃的。
產婦可以吃餛飩嗎?
可以吃。
建議不要太鹹, 少放鹽。 餡料也要選擇產婦能吃的。
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