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孕婦可以吃香榧嗎

香榧

香榧果營養豐富, 風味香醇, 具有保健和綜合開發利用價值。 香榧種仁經炒制後食用, 香酥可口, 是營養豐富的上等乾果。

香榧的營養價值

香榧果實富含豐富的營養成分, 包括豐富的易吸收脂肪、優質蛋白質、葡萄糖等基本營養物質可以給人體提供能量, 香榧還富含有豐富的維生素、鈣、鐵、鋅等微量礦物元素。 香榧中還含有豐富的膳食纖維和碳水化合物等對人體腸胃非常地有好處。

孕婦可以吃香榧嗎

不可以。

香榧含有一種生物鹼, 有促進宮縮的作用, 民間常用作“打胎藥”, 所以懷孕期間千萬不要吃香榧。

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產婦可以吃香榧嗎

可以。

香榧子中含有較多維生素E, 有利於媽媽產後調養皮膚, 美容養顏, 去除孕期產生的黑斑。 但媽媽不要多吃香榧子, 容易增加飽腹感, 難以吸收其他營養。

相關用戶問答
  • 3回答

    孕婦可以吃香幹嗎?

    還是少吃為宜哦,香乾和其他豆 製品不同,他是屬於醃製品,本身就不是很新鮮,而現在很多廠家都會使用大量的添加劑,這樣的食品存在安全問題,普通人吃一些還可以,准媽媽還是注意一下,為了寶寶著想嘛。 [詳細答案]

  • 6回答

    孕婦可以吃香腸嗎?

    建議還是別吃了,自己家做 還是可以吃點的,要是外面買的就別吃,是含亞硝酸鹽的醃製品,在一個就是不乾淨,也會有致癌的可能,對寶寶和孕婦都不好的。 [詳細答案]

  • 6回答

    孕婦可以吃香菜嗎?

    香菜少量的吃還是可以的,正常情況下,不會把香菜作為主菜來吃,像你這種作為輔料加進去是沒有關係的,還可以預防感冒呢,平時就要飲食多元化,達到營養均衡最佳。 [詳細答案]

  • 6回答

    孕婦可以吃香蕉么?

    香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦可以吃香椿炒雞蛋嗎?現在懷孕3個月。

    孕婦可以吃香椿炒蛋,但要少吃。孕婦吃香椿炒蛋的好處:香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質以及優質蛋白質,孕婦吃香椿炒蛋會補充身體所需的維生素C。而且中醫還認為香椿芽味苦性寒,具有清熱解毒、健胃... [詳細答案]