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孕婦可以吃香菜嗎 孕婦不能吃的5種調味品你中槍了沒

香菜是我們日常飲食中重要的調味品, 在湯裡或者菜肴裡放上一點香菜就能立刻提升味道。 紅燒牛肉裡面香菜是必備, 還有牛肉麵中都可以看見香菜的身影。 香菜的味道比較奇特, 有人十分鍾愛, 而有的人從來不會嘗試。

除此之外, 香菜還可以單獨吃, 具有促進消化的作用, 還能防止風寒感冒和高血壓。 患有高血壓的人可以多吃些香菜, 具有降低血壓的作用。 既然香菜有這麼多功效, 那麼十月懷胎的孕婦可以吃嗎?孕婦吃了香菜會怎樣?看完這篇文章就能明白:

孕婦可以吃香菜嗎

孕婦能吃香菜嗎

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孕婦如果過量的吃香菜的話, 可能會引起子宮收縮, 情節嚴重的話會導致流產的。 不過, 我們實在想吃的話, 可以在湯水裡面少加一點, 這不會有多大的影響的。 有的女性曾喝過放少量香菜的湯, 沒有異常反應。

孕婦不能吃5種的調味品

1、味精

味精是最常見的一種提鮮調味品, 卻也是孕婦要遠離的一種調味品。 味精中的部分成份會中和孕婦體內的鋅元素, 並使其隨著尿液大量排出, 不止會導致孕婦自身鋅缺乏, 還會影響到胎兒。

2、八角

為了增加飯菜的香氣, 我們一般會添加八角來改善。 但是, 八角等香料極易引發便秘。 而且, 作為一種溫熱調料, 八角辛辣且刺激, 食用之後會導致胎熱, 不利於胚胎的發育。

3、桂皮

可能很多人會對桂皮沒什麼印象,

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但是卻是平時煲湯的常見調味品, 就是我們平時煲雞湯時候會用到的。 桂皮有活血化瘀的功效, 孕婦吃多了會導致上火、排便困難, 甚至會造成胎動不安。

孕婦可以吃香菜嗎

4、黃酒

我們都知道懷孕期間, 煙酒都是不能碰的, 那作為調味劑的黃酒呢?黃酒內也是含有酒精的, 會損傷寶寶的中樞神經系統, 造成智力發育障礙, 甚至可能會導致寶寶畸形。 所以, 平時做菜的時候一定不要用黃酒。

5、芥末

芥末可能平時很難看到, 但是卻是日料的必備調味品。 如果打算去吃日料犒勞一下自己, 記得遠離芥末這味調味品。 芥末味辛辣, 會引起上火, 加重便秘, 使寶寶有濕毒。

小編的話

孕婦可以適當吃一點香菜,

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在孕早期吃香菜能夠預防孕吐。 但是一定要注意不能多吃, 孕婦多吃香菜容易引起總共收縮, 清潔嚴重會導致流產。 總之, 調料雖美味, 以上調料孕婦最好不吃或者少吃, 一般都會引起便秘和胎熱。

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