孕婦可以吃龍眼乾嗎？龍眼乾滋補但易流產

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什麼是龍眼？龍眼是一種常見的水果。 那什麼是桂圓呢？桂圓即曬乾後的龍眼， 它是一種養分十分豐富的食物， 可是， 你知道嗎？桂圓和龍眼……

什麼是龍眼？龍眼是一種常見的水果。 那什麼是桂圓呢？桂圓即曬乾後的龍眼， 它是一種養分十分豐富的食物， 可是， 你知道嗎？桂圓和龍眼對於孕婦來說卻是一種禁果。 這到底是為什麼呢？孕婦吃龍眼和桂圓到底有啥危害呢？下面我們一起來瞭解一下：

一、桂圓的營養有哪些？

在瞭解孕婦能否吃桂圓時， 讓我們先來看看桂圓有哪些營養價值。 桂圓性溫味甘，

益心脾， 補氣血；具有良好有滋養補益作用， 可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。 據藥理研究證實， 龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養素， 其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。 這些營養素對人體都是十分必需的。 特別對於勞心之人， 耗傷心脾氣血， 更為有效。

二、孕婦為何不能吃龍眼和桂圓？

桂圓的營養價值如此之大， 為什麼孕媽媽們不能食用桂圓呢？其實， 理論上桂圓有安胎的功效， 但婦女懷孕後， 大都陰血偏虛， 陰虛則生內熱。 中醫主張胎前宜涼， 而（絲寶寶桂圓幹）性熱， 因此， 為了避免流產， 孕婦應慎食。

三、孕婦吃桂圓的危害

危害一：致使胃氣上逆、嘔吐

孕後體內會發生一系列變化。

尤其懷孕後期， 胃腸功能減弱， 孕婦喜靜厭動， 加上膨大的子宮壓迫， 出現便秘、納呆。 懷孕後， 孕婦處於陰血偏虛， 陽氣相對偏盛的陽有餘而陰不足， 氣有餘而血不足狀態。 龍眼味甘、溫， 有益心脾、的作用。 但是， 甘甜能生痰， 痰鬱則氣滯， 從而導致氣機失調， 胃氣上逆， 出現嘔吐， 日久傷陰。

危害二：易致流產、早產

龍眼固然能滋補氣血， 益心脾， 但它性溫、味甘， 能助火化燥， 凡具有陰虛內熱的人就不宜使用。 就孕婦來講， 國醫將其次要生理變動歸納綜合為：“陽常不足， 陰常不敷。 ”由於孕婦受孕後， 陰血聚以養胎。 故大多招致陰血偏虛；陰虛常常繁殖內熱， 孕婦常常呈現大便燥結、口苦口幹、心悸炎熱、舌質偏紅等胎熱盛、怒氣旺的症狀。

故醫家普通有：“胎前宜涼”， 常用一些清涼、滋養的藥品的主意。 國醫以為， 龍眼性溫、味甘， 甘溫極易助火， 動胎動血。 這樣， 孕婦會呈現熱象， 惹起腹痛、“見紅”前兆流產症狀， 以致惹起流產或早產。 特別是懷孕8個月以內， 更屬禁忌。

通過上述的介紹， 相信大家都已經知道了桂圓對於准媽媽來說是一種禁果， 很有可能會導致孕婦出現流產的症狀。 不管是桂圓也好， 龍眼也好， 在孕期的時候孕婦都要少吃或者不吃， 如果吃龍眼或者桂圓出現不適的時候， 要及時到醫院進行治療。