您的位置:首頁>正文

孕婦可以喝紅糖水嗎?孕婦喝紅糖水要注意什麼?

喝紅糖水對身體是有好處的, 那麼, 孕婦可以喝紅糖水嗎?孕婦喝紅糖水好不好?孕婦喝紅糖水有哪些禁忌呢?一起來看看吧。

孕婦能喝紅糖水嗎?

孕婦適量喝紅糖水很有好處, 因為紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖, 一般是指甘蔗經榨汁, 通過簡易處理, 經濃縮形成的帶蜜糖。

紅糖幾乎保留了蔗汁中的全部成分, 除了具備糖的功能外, 還含有維生素和微量元素, 如鐵、鋅、錳、鉻等, 營養成分比白砂糖高很多。

中醫認為, 紅糖主治:心腹熱脹, 口幹欲飲, 咽喉腫疼, 肺熱咳嗽, 心肺及大小腸熱, 酒毒。

1、紅糖中含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質,

Advertisiment
可加速皮膚細胞代謝, 為細胞提供能量。

2、紅糖中所含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分, 刺激機體的造血功能, 擴充血容量, 提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

3、紅糖中含有部分維他命和電解質成分, 可通過調節組織間某些物質濃度的高低, 平衡細胞內環境的穩定。

小貼士:

1、妊娠糖尿病的孕婦當然是不可以喝紅糖水的, 因為紅糖水含的糖分是非常高的, 患有妊娠糖尿的孕婦一旦喝了紅糖水非常有可能導致病情的加重, 妊娠糖尿病一旦加重, 很有可能導致胎兒的畸形, 並且妊娠糖尿病還有可能變成以後孕婦患有糖尿的隱患。

2、肥胖的孕婦是不可以喝紅糖水的,

Advertisiment
因為紅糖水多餘的糖分易轉化為脂肪, 導致孕婦肥胖。

孕婦喝紅糖水禁忌

紅糖雖好, 但孕婦喝紅糖水還是要多加注意它的禁忌, 以免對寶寶產生影響。 喝紅糖水在夏天的時候還是最好不要食用。 且紅糖是粗加工品、雜質、細菌多, 因此在喝紅糖水時, 應該煮沸、去雜質後飲用, 用開水沖服。

產婦最好在產後的7~10天飲用, 不宜食用過多, 不然紅糖的活血作用會使惡露的血量增多, 造成產婦失血。

另外, 不是所有人都能夠吃紅糖的。 專家指出, 患有糖尿病、消化不良等腸胃疾病的患者都不宜食用紅糖。 此外, 在服藥時, 也不能用紅糖水送服。

溫馨提示:紅糖的儲備最好用玻璃的器皿, 放置在陰涼處。

相關用戶問答