孕婦可以多吃油條嗎_孕婦多吃油條的壞處

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孕婦可以多吃油條嗎？油條在製作時， 需要加入一定量的明礬， 而明礬正是一種含鋁的無機物。 炸油條時， 每500克麵粉就要用15克明礬， 也就是說， 如果孕婦每天吃兩根油條， 就等於吃了3克明礬。 這是對身體不好的， 今天小編就來介紹下孕婦可以多吃油條嗎？

油條在製作時， 需要加入一定量的明礬， 而明礬正是一種含鋁的無機物。 炸油條時， 每500克麵粉就要用15克明礬， 也就是說， 如果孕婦每天吃兩根油條， 就等於吃了3克明礬。 這樣`天天積蓄起來， 其攝入的鋁量就相當驚人了。 這些明礬中含的鋁通過胎盤， 侵入胎兒的大腦， 會使其形成大腦障礙， 增加癡呆兒發生的機率。

在美國長島地區， 長期流行著一種震顫麻痹神經系統疾病， 後經過科學家試驗， 發現當地土中含鋁的成份高得驚人。 又有人用含鋁高的飼料餵養動物或直接把鋁注入貓的腦內，

試驗結果這些動物都變成了癡呆。 也有科學家解剖了一些因癡呆而死亡的病人， 同樣發現其大腦中含有高濃度的鋁元素， 最高者可達到正常人的30倍以上。 由以上試驗判斷， 鋁的超量對人的大腦是極不利的。

油條在製作時， 需要加入一定量的明礬， 而明礬正是一種含鋁的無機物。 炸油條時， 每500克麵粉就要用15克明礬， 也就是說， 如果孕婦每天吃兩根油條， 就等於吃了3克明礬。 這樣`天天積蓄起來， 其攝入的鋁量就相當驚人了。 這些明礬中含的鋁通過胎盤， 侵入胎兒的大腦， 會使其形成大腦障礙， 增加癡呆兒發生的機率。

油條

油條是漢族麵食。 又叫油饃、油果子、麻花、油炸果、油炸檜。 傳統油條在製作過程中都加入了明礬，

明礬裡含有大量鋁成分， 加上炸油條的油多是反復使用， 故此多食有損身體健康， 特別是老年人。

油條的營養價值

油條是一種高熱量、高油脂、低營養的食物， 其中維生素幾乎全部損失， 還含有鋁、丙烯醯胺、氧化油脂等有害物質， 經常食用， 對人體健康不利。

油條的功效與作用

油條屬於高溫油炸食品， 油溫達190℃， 並且油是反復使用的， 研究表明高溫油脂有致癌的可能性， 人們對此應引起高度的重視。 而且經過高溫的油脂所含的必須脂肪酸和脂溶性維生素A， 維生素D， 維生素E遭到氧化破壞， 使油脂的營養價值降低， 食用油條， 難以起到補充多種營養素的作用， 還會造成厭食， 所以說孕婦不宜吃油條。 幼兒也不宜食用高溫油炸的食物，

除上述的不利因素外， 還有高溫油脂中的脂肪酸在腸道內與鈣結合成皂鈣， 從腸道中排除， 影響幼兒鈣的吸收， 易引起幼兒偏食， 影響幼兒的正常發育。

孕婦可以吃油條嗎?

不可以吃。

炸油條時， 每500克麵粉就要用15克明礬， 也就是說， 如果孕婦每天吃兩根油條， 就等於吃了3克明礬， 這樣天天積蓄起來， 其攝入的鋁相當驚人了。 這些明礬中含的鋁通過胎盤， 侵入胎兒的大腦， 會使其形成大腦障礙， 增加癡呆兒的機率。

產婦可以吃油條嗎?

不可以吃。 產後飲食要注意避免油炸類和刺激性的食物。