孕婦懷孕後需要適當的改變生活習慣， 但是有些事情是需要改變的， 有些卻需要繼續保持， 孕婦可以理頭髮嗎?懷孕的女性不建議燙染頭髮， 理髮的話是可以的， 而且也可方便孕婦生活。
懷孕期間可以理髮嗎?
案例：市民李女士已懷孕9個月了。 記者看見， 李女士頭髮很長， 高高束起的長髮幾乎及腰。 李女士說， 自從懷孕以後， 她就沒有剪過頭髮。 “我剛剛懷孕的時候， 婆婆便告訴我， 孕婦不能剪頭髮， 否則會影響胎兒手腳的發育。 直到坐完月子， 才可以剪頭髮。 ”李女士雖然並不贊同婆婆的說法， 但是為了讓婆婆放心，
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分析：孕婦理髮並不會對胎兒造成影響， 相反還應提倡孕婦剪短頭髮。 雖然頭髮吸收的營養不多， 但過長的頭髮會給孕婦行動帶來額外的負擔， 建議懷孕期間孕婦的頭髮不要過長。 王海燕分析說， 胎兒的健康情況跟遺傳因素及孕婦的生活環境、衛生習慣有關。 孕婦要保持良好的衛生習慣， 減少胎兒受感染的幾率。 過長的頭髮會給孕婦帶來負擔，
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孕婦理髮對胎兒有影響嗎?
孕期孕婦理髮剪髮對寶寶是沒有什麼影響的， 但是不要讓理髮師給你頭髮進行吹幹， 吹風機其實輻射蠻嚴重的， 但小編建議孕媽媽可以將自己的頭髮剪短些， 切記孕婦不可染髮， 也不能燙髮。 因為那些化學藥水會通過頭髮進入身體， 對寶寶是非常不好的。 其實孕期一個漂亮舒適的髮型對孕媽媽來說也是一件有宜身心的事情，
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人的頭部皮膚約2-3毫米厚， 生長著約10億根頭髮。 妊娠婦女頭髮受雌激素的影響而處於光潔、濃密、服帖的秀美狀態， 很少有頭垢和頭屑。
懷孕期間應該如何護理頭髮?
洗髮水的選擇
孕媽咪的皮膚比原先更敏感， 為了防止刺激頭皮， 影響胎兒， 孕媽咪要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗髮水。 如果原先使用的品牌性質溫和， 最好能沿用， 不要突然更換洗發水。 特別是不要使用以前從未使用過的品牌， 防止皮膚過敏。 發質變幹的孕媽咪， 可以對頭髮進行營養護理，
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洗髮姿勢
短髮的孕媽咪：頭髮比較好洗， 可坐在高度適宜， 可讓膝蓋彎成90度的椅子上， 頭往前傾， 慢慢地清洗。
長髮的孕媽咪：最好坐在有靠背的椅子上， 請家人幫忙沖洗。 若嫌這樣太麻煩， 乾脆將頭髮剪短， 比較清爽好洗， 等生完之後再留長好了。
至於懷孕後期的孕媽咪， 大腹便便， 無論長髮或短髮都不好洗。 這段時期， 孕媽咪可以自備洗髮水到附近的美髮店去洗頭， 或者請准爸爸幫忙洗頭， 來增進夫妻感情。
洗頭後濕發的處理
利用幹發帽、幹發巾就可以解決這個問題。 由於幹發帽的吸水性強、透氣性佳， 所以很快就能弄幹頭髮。 淋浴後也能馬上睡覺， 還能防感冒。 不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。
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孕期不要染髮、燙髮
在懷孕期間， 孕媽咪不要染髮、燙髮， 以免這些化學物質損傷皮膚。 少數女性會對它產生過敏反應， 影響胎兒在母體內的正常發育。 而且， 女性在懷孕後， 精神狀態不穩定， 發質也會隨之改變， 由於很難預料發質會出現怎樣的變化， 所以從這個角度來說， 也應儘量不要燙髮及染髮。
多吃維生素B
維生素B是能讓頭髮強韌的好朋友， 因此懷孕期間， 孕媽咪可以多食用些維生素B含量高的食物， 可多吃小麥胚芽、糙米、肝臟、香菇、包心菜等， 這些都能攝取到維生素B群。
溫馨提示：
一、不宜多洗：每週洗1-2次為宜。 洗頭髮可以除灰塵， 止頭癢， 有利於頭部皮膚的呼吸。 但是， 洗頭過頻反而使頭髮失去光澤。 洗頭髮最好使用天然洗髮液，而不要使用肥皂。因為肥皂鹼性大，容易損傷發質。
二、注意營養：頭髮脫色變白與黑色素不足有關，多因精血不足，營養匱乏引起，故應該常吃含銅，鋅，鐵及維生素多的食品。
三、穩定情緒：祖國醫學認為“多怒則百脈不定，鬢髮憔枯”。氧發一定要心境從容，方可使秀髮烏亮長駐。
四、不宜吹發：電吹風機吹出的熱風含有部件中的石棉纖維微粒，會破壞頭髮的角質層。
五、起居有常：睡眠充足，房事有節，精氣足對頭髮的養護也是很有好處的。孕期護髮按摩很重要洗髮時的一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。
洗頭髮最好使用天然洗髮液，而不要使用肥皂。因為肥皂鹼性大，容易損傷發質。二、注意營養：頭髮脫色變白與黑色素不足有關，多因精血不足，營養匱乏引起，故應該常吃含銅，鋅，鐵及維生素多的食品。
三、穩定情緒：祖國醫學認為“多怒則百脈不定，鬢髮憔枯”。氧發一定要心境從容，方可使秀髮烏亮長駐。
四、不宜吹發：電吹風機吹出的熱風含有部件中的石棉纖維微粒，會破壞頭髮的角質層。
五、起居有常：睡眠充足，房事有節，精氣足對頭髮的養護也是很有好處的。孕期護髮按摩很重要洗髮時的一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。
