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孕婦可以用蹲廁嗎 孕婦用蹲廁注意事項

1 孕婦可以用蹲廁嗎

孕婦可以用蹲廁。

雖然孕期准媽媽確實不宜下蹲, 因為這會壓迫到肚子裡的胎兒, 極有可能造成胎兒在子宮內氧氣不足。 但這有個前提, 就是蹲下時間很長。 而孕婦如廁稍微留意下, 時間就不會很長, 那麼這樣就不會影響胎兒健康, 甚至更衛生, 還能鍛煉盆骨和腿部肌肉。 所以, 孕婦是可以用蹲廁的。

其實不管蹲廁和馬桶, 准媽媽都可以用, 自己舒服就好。

2 孕婦可以用蹲廁嗎-孕婦用蹲廁的利弊

不管是哪種如廁方式, 對孕婦來說都有利弊, 只要平時多多注意就能避免其壞處出現。

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下面跟小編一起來看看孕婦用蹲廁的利弊。

好處:

1、蹲著上廁所一定程度上說能鍛煉盆骨和腳部肌肉。

2、相對來說比較衛生, 不用擔心會不會感染的問題。 蹲坑不需要直接與PP接觸, 而且使用完沖水就可以了。 如果是在家裡, 打掃起衛生來也比較方便。

弊端:

1、孕晚期, 上廁所的時候容易壓著肚子, 壓到寶寶。 蹲太久可能還會影響寶寶在子宮裡的自由活動, 甚至會引起寶寶缺氧。

2、孕期准媽媽容易便秘, 蹲久了腳易發麻。

12 3 孕婦可以用蹲廁嗎-孕婦用蹲廁注意事項

1.、選擇半蹲的姿勢最佳, 將腿分大點, 兩腳按內八字分開, 為肚子騰一個合適舒服的空間。

2、蹲的時間不宜過長, 如果真的是便秘, 可以蹲一會兒以後稍微直起身來, 休息一下,

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調整姿勢再繼續。

3、選擇適當的支撐物, 如半身高的椅子放在准媽媽面前, 上半身趴在椅子上作為支撐, 減少雙腿的支撐力度。

4、如果准媽媽後期出現體力不支, 可以借助折疊式的坐便椅, 活動性比較強, 乾淨衛生, 也比較便攜。

4 孕婦可以用蹲廁嗎-孕婦用蹲廁還是馬桶好

孕婦用蹲廁或馬桶都是可以的, 只要尊重自己的如廁習慣就好, 但公共場所還是選擇蹲坑。

具體分析:

1、如果准媽媽從小到大都用的蹲坑, 那麼讓准媽媽坐在馬桶上可能會不習慣, 甚至導致便秘。 同樣, 如果一直習慣用馬桶的, 也會認為蹲坑容易累, 如果上廁所的時間比較久, 還容易腳部發麻。 所有, 選擇自己舒適的方式就好。

2、公共場合的馬桶用的人太多,

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衛生問題就保證不了了。 所以, 准媽媽外出如廁的時候, 儘量選擇使用蹲坑位, 避免身體與馬桶的接觸, 降低陰☆禁☆道感染的風險。

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