孕婦可以用防曬霜嗎 孕婦用防曬霜的好處

在夏季， 紫外線強烈， 肌膚很容易被曬傷， 因而， 防曬就成為很重要的一項護膚工作。 很多人都會用防曬霜進行防曬， 那麼孕婦可以用防曬霜嗎？

孕婦是可以用防曬霜的， 但是， 要用孕婦專用的防曬產品。

據專家介紹， 防曬霜主要是起一個隔離的作用， 根據防曬指數不同多少會含一些鉛的成分， 懷孕之後不鼓勵用大量的防曬霜， 但是也不是說一點防曬霜不能用。 特別要注意的一點是要避免選用含有美白成分的防曬產品， 另外在挑選防曬產品的時候， 也要選擇無添加那種安全的產品，

孕婦的皮膚也需要保護， 因為孕期女性的荷爾蒙會發生相當大的變化， 臉上黑色素會比平常活躍， 如果不塗防曬品容易形成斑點。 孕媽媽在選擇防曬霜時， 儘量選擇物理防曬霜， 只起屏障作用， 不會對皮膚造成很大刺激。

在購買防曬霜時， 可以去正規的孕嬰店買孕婦專用產品， 或者可以就產品的成分諮詢皮膚科的醫生， 在醫生的建議下選用一些藥妝或純植物類的防曬品。 此外， 由於防曬霜只是與皮膚接觸， 被人體攝入的微乎其微， 准媽媽不要過於擔心對寶寶影響。

孕婦用防曬霜能防止長斑

孕婦應該是最需要注重防曬的一類人群。 由於孕婦在懷孕期間體內激素的變化，

孕婦用防曬能防止皮膚敏感

孕婦在孕期間體內雌性激素變化幅度很大， 所以會導致皮膚油脂分泌也隨之變化， 從而影響皮膚屏障的強健程度。 這就是為什麼很多孕婦只要稍微曬一曬太陽， 臉就會發紅、灼熱的原因。

孕婦用防曬霜能抵抗衰老

我們都知道， 紫外線能夠加速我們皮膚老化。 而孕婦的皮膚是非常敏感脆弱的， 只要一點小風， 或者一點小太陽， 就會讓孕婦的皮膚在不知不覺中產生細紋。 所以孕婦在孕期間一定要使用防曬霜。

首先， 外出記得隨身攜帶遮陽傘或遮陽帽， 尤其下午一兩點時太陽最猛， 紫外線最強烈， 如果不打傘的話， 不單肌膚很快會變黑， 而且據說還會影響到腹中的寶寶。  

其次， 孕婦必須使用孕媽媽專用的隔離防曬產品， 該類產品均採用物理防曬原理， 對胎兒和媽媽都安全無傷害。 防曬指數在15左右的產品最佳， 不宜選用指數太高的產品。  

最後， 飲食注意攝入防曬食物， 增強肌膚自然抗曬力。 如大棗、獼猴桃、橘子、番茄等富含Vc的水果和蔬菜有助於抑制黑色素形成。 多喝水可幫助肌膚排毒， 抵禦紫外線傷害。