網友：如果太胖， 孕婦可以有意識的節食減肥嗎？
醫生：孕期不主張孕婦減肥， 要科學合理的控制營養攝入。
針對肥胖的孕婦， 可以由醫生為自己制訂一份飲食和運動計畫。 一定不要忽視運動。 不要完全靠節某一類食物， 比如說不吃主食了， 就每天吃肉蛋奶， 也不合適。
我們建議適量控制配合適量運動。 我們很多孕婦是想體重不增長過快的時候第一個想到的就是節主食。
孕婦可以節食減肥嗎
2016-09-01
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懷孕期間，
孕婦的體重會上升不少，
有些孕婦擔心肥胖後就很難瘦下去或者說生孩子不順利。
她們開始疑問，
孕婦可以節食減肥嗎？
建議這類孕婦看看營養門診，
做一個個體化的營養處方，
避免盲目控制，
影響胎兒的發育。
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