孕婦可以長期使用電腦嗎

孕婦可以使用電腦， 電腦輻射並不會對孕婦造成太大影響， 那麼孕婦可以長期使用電腦嗎？孕婦最好不要長期食用電腦。

孕婦在孕期和電器一定要保持一定的距離， 如果要使用電腦， 最好離電腦75公分， 不能站在電腦後面。 在懷孕前3個月， 胎兒的耐受能力低， 且比較敏感， 狀況不穩定， 此時應作為輻射防護的重要階段， 孕婦不妨減少使用電腦的時間。 所以在懷孕前三個月期間， 孕婦最好不好長期使用電腦， 偶爾用一下是沒有太大問題的。 使用電腦時， 每隔1小時左右洗洗臉， 做做眼保健操， 都可以減少電腦輻射的累積效應， 並調節體內熱平衡， 從而將熱效應的危害降到最低。 如果孕婦是需要長期使用電腦工作的， 而且抱著有備無患的想法， 那麼適當採取一些防護措施也無可厚非。 孕婦如果需要經常使用電腦， 可以選擇穿著防輻射服， 有效保護腹部。 雖然防輻射服、防輻射眼鏡等防輻射裝備沒有顯著的防輻射效果， 但是多少也有一點防護作用。 而且如果想要求得心理上的安全感， 有條件的准媽媽們穿穿也無妨。 另外， 孕婦使用電腦是也可以瞭解一下相關注意事項， 將顯示幕調整到合適的狀態， 保持舒適的坐姿， 都更有利於健康。