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孕婦吃了杏仁怎麼辦?

如果孕婦不小心吃了杏仁, 如果是少量而且是甜杏仁的話, 對健康的影響不是很大, 也不會被胎兒全部吸收。 但如果食用了過量的苦杏仁, 應該到去醫生那裡諮詢一下具體情況。

食杏不宜過多, 尤其杏仁, 因杏仁中的苦仁甙經酶或酸水解後, 釋放出氫氰酸與苯甲酸。 過多的氫氰酸與組織細胞含鐵呼吸酶結合, 可阻止呼吸酶遞送氧, 從而使組織細胞窒息, 嚴重的會抑制延髓中樞, 導致呼吸麻痹, 甚至死亡, 所以在食用杏仁時應慎重, 不宜過量。 同時, 在中醫上, 杏仁屬於微毒食物。 為了安全, 建議每天吃杏仁不超過7顆,

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保持在2-4顆應該是很安全的。

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