孕婦吃了油膩東西會怎麼樣

在懷孕期間， 孕媽媽在飲食上有很多需要注意的， 但是許多孕婦抵擋不住油膩食物的誘惑， 像是燒烤、油炸食物、紅燒肉、烤鴨等等。 那麼孕婦吃了油膩東西會怎麼樣呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！

孕婦吃了油膩東西會怎麼樣？一、上火

孕婦是不宜吃油膩食物的， 但還是有孕婦忍不住想吃紅燒肉、烤鴨等油膩的食物。 這樣的食物吃多了普通人也容易上火， 更何況是孕婦。

孕婦上火後不僅容易肝火旺盛、心緒不寧， 還容易引起口舌生瘡、便秘便血。 對腹中胎兒也有一定的影響， 寶寶也會受到媽媽不好情緒的傳染，

孕婦吃了油膩東西會怎麼樣？二、腸胃不適

孕婦吃多了油膩食物會引起腸胃不適， 最直接的表現就是噁心反胃想吐。 而且孕婦會總覺得肚子不舒服， 這就是消化不良， 還會影響孕婦食欲， 導致後面的餐食也無心食用。

孕婦吃了油膩東西會怎麼樣？三、血脂增高

妊娠期孕婦脂肪代謝有這麼個特點， 妊娠期能量消耗多， 腸道吸收脂肪能力增強， 血脂增高， 脂肪能較多積存。 妊娠期能量消耗大， 糖的儲備減少， 若有過多能量消耗時， 即動員脂肪來補充， 可產生酮血症。

妊娠6~8周寫容量增加， 血脂也隨之增加， 相對紅細胞減少， 而孕婦耗氧逐漸增多，

孕婦吃了油膩東西會怎麼樣？四、肥胖

孕婦若是經常吃油膩的東西會導致自身肥胖， 因為這種油膩食物中含有的脂肪肯定是不少的。

孕期雖然增重是很正常的， 但若是過度肥胖會不利於孕婦自身和胎兒的健康。 孕婦過度肥胖會導致生產時吃力， 出現難產的情況。