有些夫婦同房較長時間，
雖不避孕，
但仍不能懷孕。
還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了，
并反復多次出現此情況。
對于這種情況，
在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。
童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝、菟絲、鵪鶉、姜、蝦、韭菜、蓯蓉、陳皮、鹿筋、靈芝、鹿腎、熟地、鹿茸、白木耳、鹿角、蛤蚧、紅參、茴香、黃花、茯苓、羊肉等都是有助于受孕的食物。
但一定要注意避免吃刺激性的、辛辣的或冰冷的食物。
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