孕婦吃什麼保健品好?

孕婦吃什麼保健品好?不同時期的孕婦要補充不同的營養。 一般孕婦補品都按照孕婦懷孕時間分為孕前、1-3個月、4-6個月、7-10個月、產後幾個階段。

孕婦吃什麼保健品好?孕前1-6個月， 這時候是要調理身體， 讓身體更健康的來孕育健康可愛的寶寶， 在這個事情， 一般需要補充蛋白粉、維生素b、維生素e、葉酸等。

孕婦吃什麼保健品好?懷孕1-3個月， 是孕婦妊娠反應比較強烈的時期， 而且還是寶寶神經細胞生長發育的重要時期， 這時候應該服用蛋白粉、維生素E、胡蘿蔔素、葉酸等， 維生素E有預防流產的作用， 而胡蘿蔔素則可以增強免疫力、葉酸可以預防胎兒神經發育不良。

孕婦吃什麼保健品好?懷孕4-6個月， 這個時候是寶寶骨骼開始成長的時候， 除了必須補充的蛋白粉、維生素B、維生素E、葉酸以外， 還需要補充鈣， 而鎂能促進鈣的吸收， 所以鈣鎂片是這個時期必須補充的。 鈣鎂+D片可以幫助胎兒骨骼發育， 預防孕婦骨質疏鬆。