百合在中醫中也是一直被採用。 百合養肺， 也能夠止咳祛痰， 百合的性質屬於溫性的， 對於孕婦的健康有益無害。 因此當孕婦們出現痰多的現象時， 我們就能夠來看看利用百合祛痰的一些小妙方。
百合米湯做法：百合米湯需要準備的食材是大米和百合以及一些調味料。 首先， 我們可以先將這些食材先洗淨。 其次， 我們可以將米放入水中熬煮， 大米即將熟透時， 將事先準備好的百合放入米湯中。 最後， 為了讓百合米湯的口感更好， 我們可以放入少許的鹽。
二、孕婦吃什麼可以祛痰之枇杷糖水
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一般人都知道當人們感冒的時候， 若是感冒的症狀中出現了痰多咳嗽的現象， 醫生就會為我們準備枇杷糖漿。 那麼現在我們要針對于孕婦的生理上的特殊性， 我們不考慮讓孕婦們食用枇杷糖漿， 不過我們可以選擇用純天然的枇杷烹製枇杷糖水。
枇杷糖水做法：首先， 我們要先購買新鮮的枇杷若干， 還要準備少許的白糖。 其次， 我們要將枇杷去皮。 最後， 將枇杷和白糖一起放入燉罐中， 用小火燉煮一小時即可。
三、孕婦吃什麼可以祛痰之梨
梨被譽為“百果之宗”， 具有清熱潤肺、生津止渴的功效， 屬於純天然的祛痰效用比較強的水果。 我們前面所介紹的祛痰的食物都是屬於需要經過製作的一些食物，
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此外小編還要提醒的是孕婦祛痰所選用的食物要純天然的， 這樣才能夠讓肚子裡的胎兒健康的發育， 同時也能夠讓自己更快恢復健康。 （
