1、妊娠早期最好少吃冬瓜， 不要連冬瓜皮一起熬湯喝， 因為此時正是羊水生成的時期， 冬瓜連皮煮湯喝的話會有很強的利尿效果， 孕婦喝了後容易大量排尿流失水分， 導致羊水過少。
2、孕婦吃冬瓜時最好選擇沒有切開的小冬瓜， 回家自己切了煮著吃。 有些孕婦喜歡把生冬瓜連皮榨汁喝， 能起到很好的消暑作用。
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孕婦吃冬瓜注意事項
2017-02-15
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雖然孕婦可以吃冬瓜，
吃冬瓜也能起到消暑、利尿、降血壓血脂、預防妊娠糖尿病等作用，
但孕婦吃冬瓜需要注意不要多吃，
在妊娠早期少吃冬瓜以免羊水過少，
煮冬瓜時不要連皮一起煮，
以免利尿效果太強。
但市場上賣的冬瓜大多是切開的冬瓜片，
上面附著很多細菌，
而且有些冬瓜已經放了很久。
如果吃買回的冬瓜片一定要仔細清洗乾淨，
挖去冬瓜籽削皮後才能進行烹煮，
要熟透才能吃。
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