孕婦吃山竹好嗎?山竹不能與什麼食物同食?

山竹素有素有水果皇后的美名， 山竹不僅營養豐富， 還具有良好的降火功效。 那麼， 對於愛上火的孕婦來說， 孕婦可不可以吃山竹來降火呢?山竹有什麼營養和功效呢?

山竹的功效與作用

說到孕婦可以吃山竹嗎這個話題， 自然首先要來瞭解下山竹的營養價值。 山竹營養豐富， 含有多種礦物質和維生素B1， B2， C4， 具有降燥、清涼解熱的作用。 可以說， 山竹不僅味美， 而且還要降火的功效， 非常適合孕期婦女上火解燥。 另外山竹還富含蛋白質和脂類， 對孕婦有很好的補養作用。 但是山竹性涼， 孕婦不能食用過多。

孕婦可以吃山竹嗎?

孕婦可以吃山竹嗎?肯定是可以的， 但孕婦如何吃山竹才更健康呢?孕婦食用山竹需要知道：山竹不能夠與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃， 如果不慎食用過量， 可用紅糖煮姜茶解之。 假如孕媽媽擔心山竹的寒涼對身體有傷害，

孕婦吃山竹的注意事項

雖然孕婦可以吃山竹， 而且山竹營養豐富， 利於孕婦和胎兒的健康， 但孕婦食用山竹需要注意以下幾點：山竹含有高糖蛋白， 因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦不能食用;而且山竹中含有較高的鉀質，

山竹不能與什麼食物同食?

山竹不能夠喝及其西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃， 假如懷孕媽媽擔心山竹的寒涼對身體有傷， 能夠煮著吃或是做菜， 水果也能夠入菜的。 >>相關閱讀：一隻榴槤三隻雞 孕婦進補可以吃榴槤嗎？