孕婦吃杏的注意事項

杏子酸甜可口， 有些嘴饞的孕婦忍不住想吃一些， 究竟孕婦能吃杏嗎？孕婦吃杏子時有什麼注意事項呢？

1、一次不要吃超過3個杏肉的本性酸、甘， 有小毒， 並且性熱。 如果孕婦吃杏肉過量， 杏肉的毒性和熱性就會散發出來， 孕婦的筋骨、視力可能受損。 所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏， 一天最多能吃3個左右。 2、孕婦吃杏肉謹防添加劑有些孕婦嘴饞， 想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯， 應小心其中的香精、防腐劑等多種添加劑， 謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。 3、禁吃苦杏仁孕婦吃杏肉的時候， 注意儘量不要吃苦杏仁。 雖然說苦杏仁裡的苦仁甙有抗癌作用， 但是苦仁甙也有小毒。 為了以防萬一， 孕婦們就暫停吃苦杏仁吧！