孕婦吃枸杞時的禁忌

枸杞跟紅棗， 對於養血補氣有很好的作用。 那麼， 枸杞對於孕媽媽來說也是一種好食物， 但是孕媽媽在吃枸杞的時候還是有要注意的事項的， 接下來， 我們跟著小編一起去看看吧。

孕婦吃枸杞時的禁忌

孕婦吃枸杞的禁忌
1 在一部分人群中常常會把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝， 這是不科學的。 因為綠茶中含有大量的鞣酸成份， 能起收斂吸附之作用， 因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物鹼甜菜堿等微量元素， 生成人體難以消化與吸收的物質， 從而也會影響枸杞子的藥用價值。
2 枸杞子在清洗過程中泡開水喝或煲湯時， 時間都不能過長。 過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。 應該在湯快煲好時放入枸杞子以保證更有其藥效。
3 正在感冒發燒身體有炎症腹瀉等急症人群， 在發病期間不宜食用枸杞子。
4 在平日膳食結構中， 以食肉為主導致臉色泛紅光人群， 是不適宜食用枸杞子的。
5 患有高血壓且性情急燥者不宜食用枸杞子。
小編總結：枸杞對於孕媽媽來說有很好的滋養的作用， 但是孕媽媽在吃枸杞的時候一定要記得以上講到的幾點禁忌哦～