秋天來了， 又到了吃柚子的季節了！柚子中含有豐富的維生素， 吃了又不上火， 是很多人的最愛。 那麼， 孕婦能吃柚子嗎?孕婦吃柚子好嗎?孕婦吃柚子要注意什麼嗎?快來跟小編一起瞭解一下吧。
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孕婦能吃柚子嗎?
孕婦吃柚子可以有效補充維生素C， 柚子中的維C含量大大超過其他水果， 每100克柚肉中含維C為57毫克， 是梨的10倍。 孕婦吃柚子還可以促進食欲， 治療消化不良等症狀。 所以孕婦可以吃柚子的。
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孕婦吃柚子的好處
1、適合糖尿病孕婦吃
鮮柚肉含有類似胰島素的成份， 更是糖尿病病人的理想食品。 因此對於患有糖尿病的孕婦， 柚子當然是最好不過的水果。
2、可預防貧血
貧血是孕期比較常見的現象， 柚子有預防貧血症狀發生和促進胎兒正常發育的功效。
3、可增強體質
孕婦吃柚子還能增強體質， 幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。
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這三類孕婦吃柚子很好：
A:糖尿病的孕婦吃柚子的好處
鮮柚肉由於含有類似胰島素的成份， 更是糖尿病病人的理想食品。 因此對於患有糖尿病的孕媽媽， 柚子當然是最好不過的水果。
B:貧血的孕婦吃柚子的好處
貧血是孕期比較常見的現象!柚子有預防貧血症狀發生和促進胎兒正常發育的功效。 同時柚子還能增強體質， 幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。
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C:感冒的孕婦吃柚子的好處
孕媽媽感冒是比較麻煩的事情!因為怕用藥對胎兒有影響!此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。
秋冬季節氣候乾燥， 孕媽媽是否也在為口腔潰瘍， 牙齦腫痛苦惱呢?柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍， 此時不妨食用一些柚子!
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孕婦吃柚子的注意事項
雖然懷孕的時候是可以吃柚子的， 但是在吃柚子的時候要注意以下幾點。
1、柚子性寒， 身體虛寒的孕婦不宜多吃。
2、高血壓的孕婦不宜吃柚子， 特別是葡萄柚。
3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子， 以免藥物過量。 太苦的柚子不宜吃。