楊梅的果季很短， 不易儲藏， 容易爛。
因此， 孕婦在選購楊梅時應該注意楊梅的新鮮。 吃時， 由於楊梅沒有外皮， 為直接食用水果， 孕婦在吃時一定要洗乾淨後， 最好用鹽水泡過後再吃。 但吃了牙齒容易軟， 所以雖然可以吃， 但專家提醒大家不宜過量食用楊梅。
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