據路透社報導， 最近， 日本福岡大學的專家們研究發現， 孕婦經常吃蔬菜、水果， 尤其是胡蘿蔔素含量較高的果蔬的孕婦， 她們的寶寶出生後患濕疹的風險會降低。 研究人員同時指出， 富含維生素E的綠色蔬菜還可能降低寶寶哮喘的幾率。
孕婦吃橙紅色果蔬寶寶少患濕疹
在相關研究中， 日本專家組對763名平均年齡為30歲的孕婦的蔬菜和水果攝入量進行評估， 結果顯示， 懷孕期間吃綠色和黃色蔬菜、柑橘類水果或胡蘿蔔素多的媽媽們， 其子女更少患上濕疹。 因此， 建議准媽媽們多吃富含抗氧化劑胡蘿蔔素(多是紅色和橙色的果蔬)和維生素E的食物。
有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，書記日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。這類含維生素C豐富的食物有番茄、葡萄、柑桔... [詳細答案]
您好，寶寶身上起點點並不一定是孕婦吃辣導致的，小兒濕疹、蕁麻疹、過敏等都有可能導致小兒身上出現紅色點點。建議家長帶孩子去醫院相關科目接受詳細檢查，確診病因，再按照醫囑對症用藥即可。 [詳細答案]
番茄含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃番茄還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。而最受歡迎的梨,西瓜,蘋果等水果，孕婦每日食... [詳細答案]
如果父母自身的皮膚就不夠細膩，應當多補充富含維生素A的食物，這對未來孩子的皮膚也很有好處的。使寶寶變白的食材 食材推薦1:胡蘿蔔 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化... [詳細答案]
蛋白質、膽鹼、牛磺酸、卵磷質、不飽和脂肪酸等,在孕期母親如果增加攝入含這些營養素的食物，也會促進胎兒的智力發育。魚是孕婦不可少的食物呀。對胎兒發育有良好的作用。除了魚以外，還要吃一些乾果，因為帶殼類... [詳細答案]
