懷孕期間， 一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要， 缺乏了就有可能給孕婦不利。 對於孕婦來說， 最有益的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。 其中， 櫻桃是很多准媽媽的最愛， 酸酸甜甜正符合孕婦的口味， 那孕婦可以吃櫻桃嗎？孕婦吃櫻桃由什麼好處？
櫻桃自古就被叫做“美容果”， 中醫古籍裡稱它能“滋潤皮膚”“令人好顏色， 美態”， 常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。 這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富， 每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍， 居各種水果之首。
孕婦一天吃多少櫻桃最好？
孕婦每天吃櫻桃不應超過12顆。
你好，一般沒有什麼確定的時候就好的，都是可以吃的。但是腸胃不好的孕婦最好少吃，因為油脂較高，還有核桃容易上火的，吃的話最好多喝水。吃什麼都是需要適量的，貪吃都是不好的。 [詳細答案]
①、常食櫻桃既可防治缺鐵性貧血(血液科)，又可增強體質，健腦益智。②、櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。③、櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲... [詳細答案]
櫻桃雖好，也要適量食用，不論一般人群，還是特殊時期的孕婦，好多東西都需適可而止，過多對身體必然沒有益處。尤其孕婦食用過多櫻桃會增加胃腸的額外負擔，易引起嘔吐症狀。櫻桃屬熱性，患熱性病及喘咳者不宜食用... [詳細答案]
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位;維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每... [詳細答案]
①、櫻桃雖好，也要適量食用，否則會增加胃腸的額外負擔。②、櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，因此上火者、潰瘍者、妊娠糖尿病者最好不要食用。③、櫻桃經雨淋，內生小蟲，用內眼難看見，用水浸泡，過一段時間就... [詳細答案]
