孕婦吃油桃七大注意事項

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油桃是桃子的一種， 因為其沒有毛， 而且其爽脆可口被人們所喜歡。 那麼孕婦作為一種特殊的群體， 是不是能夠吃油桃呢？吃油桃又有哪些飲食的禁忌呢？下面為大家簡單解答一下：

1、油桃雖好吃， 但不可貪多。 油桃確實營養豐富， 俗話也說“桃養人”。 但是吃油桃還是要適量， “桃養人”指的也是吃桃要適度， 恰到好處。

2、多吃油桃容易上火， 凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。

3、要吃新鮮、成熟的油桃。 油桃不宜儲藏， 孕婦更要注意保證食物的新鮮。 未成熟的油桃不能吃， 否則會腹脹或生癤癰;

4、爛桃切不可食用。 桃子爛了會滋生各種細菌， 人吃了容易生病， 所以切記桃子爛了不要吃。

5、油桃忌與甲魚同食。 油桃和甲魚一起吃， 一方面降低了兩者的營養價值， 另一方面還會出現上火發炎等現象。

6、油桃不能和李子同食。 酸甜的李子也是孕婦的最愛， 但是孕婦們切記， 油桃不能和李子一起吃， 吃了會便血。

7、糖尿病患者血糖過高時應少吃油桃。 油桃中含有較高的糖分， 糖尿病患者血糖過高時應儘量少吃或不吃油桃，

綜上所述， 孕婦可以吃油桃， 但是吃油桃的時候要注意以上的七大注意事項， 而且高血糖的患者不能多吃， 在吃油桃的時候並不能與李子一同服用， 這些注意事項都是需要孕媽咪特別關注的。