孕婦吃火龍果注意事項

孕婦吃火龍果注意事項有哪些呢？

1、注意挑選孕婦在挑選火龍果的時候， 要注意火龍果是橄欖狀果形， 應該選擇外皮顏色鮮紅、果大肉實有芬芳香氣的新鮮的火龍果。 2、注意保存火龍果是熱帶水果， 最好現買現吃， 一次不要買多， 否則放久之後就會影響口感， 吃後對身體也有危害。 如需保存， 則應放在陰涼通風處， 不要放在冰箱中， 以免凍傷反而很快變質。 3、每天不超過一個火龍果一定要食用適量， 不要貪吃， 醫生建議一天一個的量就可以了， 畢竟火龍果是涼性的水果。 4、最好不要空腹吃火龍果能不能空腹吃， 要看孕婦本人的消化能力和季節， 但無論孕婦消化能力是強還是弱， 專家建議孕婦最好在餐後食用火龍果。 冬天天氣寒冷， 就算是消化很好的人也不大合適空腹吃火龍果。 火龍果性寒味甘， 若孕婦的體質為虛冷者， 不宜吃太多火龍果， 建議可在餐後飲用火龍果汁較適合。