獼猴桃雖好, 但並非人人皆宜。 由於獼猴桃性寒, 故脾胃虛寒者應慎食, 經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用, 先兆流產的病人也應忌食。
獼猴桃是一種營養價值豐富的水果, 具有多重功效和作用, 被人們稱為果中之王。 獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸, 以及豐富的礦物質, 包括豐富的鈣、磷、鐵, 還含有胡蘿蔔素和多種維生素, 對保持人體健康具有重要的作用。
1、治療壞血病
每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。 它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水準,
Advertisiment
2、抗糖尿病
它含有鉻, 有治療糖尿病的藥用價值。 它刺激孤立組細胞分泌胰島素, 因此, 可以降低糖尿病患者的血糖。 其粉末與苦瓜粉混合, 可以調節血糖水準。 經常攝入甜, 酸, 辣和油膩的食品會給身體造成酸性。
3、增加頭髮活力
如果頭髮稀疏沒有光澤, 可以使用獼猴桃汁洗頭髮一周。 把幹獼猴桃浸泡于一夸脫水中, 然後和普通自來水混合使用。 它不僅增加頭髮活力, 還可以解決很多頭髮問題。
4、改善胃虛弱情況
由於其含有豐富的營養物質, 因此可以提高總蛋白質水準。 在餐後喝一杯獼猴桃粉製成的飲料, 可以解決胃虛弱問題。
5、改善視力
獼猴桃可以有效治療呼吸問題,