皮皮蝦是營養豐富、汁鮮肉嫩的海珍品， 其肉質含水分較多， 皮皮蝦肉味並且有一種特殊誘人的鮮味;每年的春季是其產卵的季節， 此時食用為最佳， 肥壯的蝦蛄腦部滿是膏脂， 肉質十分鮮嫩， 味美可口， 營養豐富。
1.蝦營養豐富， 且其肉質鬆軟， 易消化， 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；
2.蝦中含有豐富的鎂， 鎂對心臟活動具有重要的調節作用， 能很好的保護心血管系統， 它可減少血液中膽固醇含量， 防止動脈硬化， 同時還能擴張冠狀動脈， 有利於預防高血壓及心肌梗死；
3.蝦的通乳作用較強，
4.日本大阪大學的科學家最近發現， 蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。
孕婦吃小番茄的注意事項：不挑未熟青果，青澀未熟的小番茄含有番茄堿，吃了容易中毒。不宜空腹吃食，因為番茄果實中含大量果膠和木棉酚等成分，易與胃酸形成不溶性塊狀物，引起胃擴張和劇痛。如果在孕早期，還可能... [詳細答案]
赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水準，結果發現：日常食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。 報告另外指出，在孩子出生6個月後，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會產生... [詳細答案]
孕婦能吃皮皮蝦。孕婦吃皮皮蝦的好處：皮皮蝦是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品，既有是蝦的味道也有蟹的味道，是一道誘人的美味。皮皮蝦有通乳的作用，孕婦可以通過吃皮皮蝦來通乳。另外肥壯的皮皮蝦腦部滿是膏... [詳細答案]
孕婦可以吃獼猴桃，且好處多多，可以預防胎兒各類缺鋅。獼猴桃中含有高達8%的葉酸，有天然葉酸大戶”之美譽。。葉酸是一種水溶性B族維生素，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，是胎... [詳細答案]
孕婦能吃蝦虎。孕婦吃蝦虎的好處：蝦虎又名蝦蛄，蝦虎中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血... [詳細答案]
