據測， 與白糖相比， 紅糖的葡萄糖多20~30倍， 鐵質多3.7倍， 紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。 產婦分娩時體力消耗較大， 失血較多， 產後又要為嬰兒哺乳， 因此需要補充鐵質和多種營養元素。 而紅糖能夠為產婦提供鐵質和多種營養成分。 另外， 紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功， 又有活血化瘀之效。 在月子裡， 產婦怕受寒著涼， 紅糖可以祛風散寒， 產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原等。
但產婦吃紅糖並不是多多益善。 一般來說， 大多數產婦血性惡露時間不會超過3天，
你好，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳汁分泌稀少。所以孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。孕婦在孕期所需要的營養元素很豐富，如脂肪、鐵、鈣等，並非只蛋白質一... [詳細答案]
孕婦喝紅糖姜湯有驅寒的效果的哦，而且對於孕吐也有比較好的療效，很多孕婦都喝這個用來止吐的，感冒之類的不能吃藥也可以喝這個的。 [詳細答案]
紅薯有抗癌功效，不僅是健康食品，還是祛病的良藥。《本草綱目》記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效。“紅薯蒸、切、曬、收，充作糧食，稱做薯糧，使人長壽少疾。”《本草綱目拾遺》說，紅薯能... [詳細答案]
不是這樣的，雞蛋並不是吃得越多越好，一天不超過兩個，吃多了會增加腎臟負擔的。 [詳細答案]
不是，這麼大奶粉已經不能提供好足夠的營養了，牛奶喝，別的也要補充 [詳細答案]
