孕婦吃葡萄乾有什麼好處？

葡萄乾是很有營養的一種乾果。 它含有大量葡萄糖， 是婦女及體弱貧血者的滋補佳品。 可補氣血、暖腎， 對貧血、血小板減少有較好療效， 對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。 還是婦女病的食療佳品。

1、可助孕婦抗疲勞：葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1.B2.B6.C和P等， 還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

2、可助孕婦補血：把葡萄製成葡萄乾後， 糖和鐵的含量會相對高， 是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。 從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，

3、葡萄有食療作用：頭暈、心悸、腦貧血時， 每日飲適量的葡萄酒2-3次， 有一定的治療作用；幹葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。

4、葡萄可防癌、抗癌：現代醫學研究表明， 葡萄還具有防癌、抗癌的作用。