孕婦吃葵花籽的奇妙之處

很多孕婦在十月懷胎期間， 無聊時會拿把葵花籽來打發等待的漫長。 孕婦能吃葵花籽嗎？孕婦吃葵花籽的奇妙之處， 您可知道？
葵花籽的蛋白質含量高， 熱量低， 而且不含膽固醇， 是孕婦所喜歡的健康食物。 只是很多孕婦都迷迷糊糊的吃著葵花籽， 卻不知道孕婦吃葵花籽有什麼作用呢？孕婦吃葵花籽的奇妙之處， 今天愛吧小編將和幾位婦產科專家為您詳解：孕婦吃葵花籽的奇妙之處。

1.吃葵花籽治療失眠
葵花籽對孕婦是一種很好的藥物， 這相信很多孕婦都不知道吧。 專家指出孕婦在懷孕期間多吃葵花籽， 有安定情緒、治療失眠、增強記憶力等作用。 孕婦吃葵花籽的奇妙之處：治療失眠。 如果孕婦在懷孕期間經常會失眠， 不妨適量的嗑嗑葵花籽。
2.吃葵花籽有助消化
孕婦吃葵花籽的奇妙之處：有助消化。 專家指出“嗑”葵花籽有助於孕婦的消化功能。 葵花籽的香味刺激了舌頭上的“味蕾”， 使它呈興奮狀態， 傳至消化器官， 使得各種消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來， 增強消化， 促進食欲。
3.吃葵花籽治療孕期糖尿病
專家指出嗑葵花籽對孕婦體內能起到清道夫的作用。 孕婦吃葵花籽的奇妙之處， 還能清除體內的“垃圾”哦， 因為葵花籽能分離蛋白不同酶解產物， 能夠清除自由基活性。
聽了專家解析“孕婦吃葵花籽的奇妙之處”， 我相信很多孕婦在閒暇時刻， 也會拿把瓜子啃啃嗑嗑了， 但是愛吧小編提醒您， 葵花籽不能一次性吃太多， 特別是含鹽的瓜子， 因為多則不益， 過則不及嘛！