傳統上講, 螃蟹性寒涼, 女性不宜多吃太過寒冷的食物, 尤其是經期及孕產期, 否則很容易造成流產, 甚至引發不孕不育。
實際上, 孕婦吃螃蟹後造成中毒、流產, 絕對不是吃螃蟹的原因, 更多的是吃錯了螃蟹。 你知道應該怎樣安全的吃螃蟹嗎?
哪些女性不宜吃螃蟹?
螃蟹性寒, 女性均不宜多食, 尤其對於脾胃虛寒者來說, 過食容易引發腹痛腹瀉。 還有體質偏寒及宮寒的女性, 吃螃蟹可能加重宮寒症狀。
女性月經期間, 不宜吃生冷和刺激性食物, 而螃蟹屬陰, 性奇寒, 吃多了會導致全身發涼, 更是不宜在經期食用。
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有傷風、發熱、胃痛及腹瀉等症狀, 或者患有冠心病、高血壓等疾病, 以及易過敏體質的女人, 也要注意, 最好不吃或少吃。
此外, 孕婦和哺乳期婦女也儘量不要吃蟹, 懷孕前四個月吃蟹容易導致流產, 而哺乳期吃蟹則容易造成寶寶皮膚過敏、濕疹和腹瀉, 甚至誘發寶寶免疫系統疾病。 當然, 孕期4個月後和哺乳期還是可以少量吃蟹, 最好淺嘗輒止。
此外, 女性還要注意, 死螃蟹、半死不活的螃蟹不要吃, 也不能生吃螃蟹, 必須煮熟了吃。 煮熟煮透後的螃蟹, 要去掉蟹鰓、蟹心、蟹胃和蟹腸再吃。
綜上所述, 除了孕早期, 孕婦吃螃蟹並非不能, 而是要注意吃新鮮的和掌握正確的吃法,