孕婦吃螃蟹注意6大細節問題

鑒於螃蟹豐富的營養價值， 孕婦是可以吃螃蟹的， 但因為螃蟹寒涼， 孕婦在孕早期是不能吃的， 以免會早產流產。 孕中期後是可以少量吃螃蟹的， 但要注意6大問題。

孕婦吃螃蟹注意6大細節問題

孕婦吃螃蟹注意事項

懷孕前四個月別吃

螃蟹的蛋白質成分與人類不完全相同， 孕婦吃蝦蟹容易影響到胎兒神經， 特別是懷孕五個月胎兒並未完形時是有一些影響的。 另外， 螃蟹性寒， 易留有寄生蟲， 以及有些是用催生素喂大的， 其中有激素成份， 這些都是要考慮的因素；

別多吃

孕婦並非完全不能吃蟹，

孕婦到了孕中後期， 可以適當的吃蟹來補充蛋白質及微量元素， 一定要注意適量， 別貪吃， 畢竟螃蟹是屬於寒性食物， 正常人多吃了也會產生不良影響， 更何況是孕婦。 另外， 體質寒涼虛弱的孕婦哪怕到了孕中後期， 也是不要吃的。

別吃蟹爪

螃蟹其性寒涼， 尤其是蟹爪， 有活血祛瘀之功， 食用後對早期妊娠會造成出血、流產， 有明顯的墮胎作用。 中後期的孕婦， 吃蟹膏就好了， 不能吃蟹腳， 對胎兒極其不利。

小心挑選

由於大閘蟹這種高蛋白食物， 很容易變質腐敗， 所以吃的時候， 要小心挑選， 否則若是誤吃了死蟹， 輕則會頭暈、腹疼， 重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。

煮熟煮透

孕婦吃螃蟹的時候一定要吃煮熟煮透的螃蟹， 因為螃蟹身上帶有很多細菌，

稍有不慎就會感染， 而且這種細菌在一般的熱水中是很難被殺死的。 一般來說， 水在常溫常壓在燒開以後至少還要再煮20分鐘才可以把蟹肉上的病菌殺死， 准媽媽一定要有耐心。

不能與寒性水果搭配吃

孕婦懷孕期間也會吃很多的水果和豆類食物， 這是就要警惕了。 螃蟹屬於寒性食物， 是不能與其他的寒性水果在一起吃的， 否則會引起腹瀉；另外， 像花生之類的性平類食物也不能與螃蟹同食。 此外， 孕婦吃螃蟹也不能太頻繁， 每週吃1、2次就可以了。

小編總結：孕婦能吃螃蟹嗎？這個問題不能直接就回答能或者不能， 要具體分析。 孕早期， 孕婦是不能吃螃蟹的， 容易導致流產；孕中期後， 可是少量吃， 吃的時候要注意量，

且不要蟹腳！

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