材料：豬肚1個、茶樹菇150g、油適量、鹽適量、尖椒1個、蒜頭2個、薑絲適量、姜適量、白胡椒粉適量、醬油適量、白糖適量、芝麻油適量。
做法：
1、燉好的豬肚蘿蔔湯， 要選用新鮮豬肚且肉身厚的才好吃， 撈起來放涼。
2、將熟豬肚切塊。
3、茶樹菇洗乾淨， 太長的就掰成兩段。
4、茶樹菇快速度焯水， 撈起瀝幹水份， 青椒切小塊備用。
5、熱鍋放油， 加入薑絲和蒜片爆香。
6、放入青椒煸炒幾下。
7、接著放入豬肚翻炒勻。
8、加入茶樹菇。
9、加入1茶匙胡椒粉調味。
10、加適量醬油炒勻。
11、炒的差不多了， 這時候放小蔥段， 這樣可以保留蔥香味。
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12、加適量鹽和白糖翻炒勻。
13、再加少許麻油翻炒兩下即可出鍋。
孕婦吃豬肚的做法：歸參白菜豬肚湯
材料：豬肚250g、大白菜150g、油適量、鹽適量、當歸1片、黨參2g、薑片適量、料酒15ml、胡椒粉2g、雞精適量、香油適量、枸杞20粒。
做法：
1、準備好所有的食材。
2、沙鍋中加入適量的清水， 放入當歸， 黨參， 薑片。
3、再放入切條的豬肚。
4、加入料酒。
5、加蓋子中火燉煮40分鐘。
6、枸杞用溫水浸泡洗淨。
7、豬肚煮熟加入白菜。
8、煮上10分鐘後加入白胡椒粉。
9、加入鹽調味。
10、再放入枸杞。
11、加少許蒜苗花。
12、加少許雞精淋入香油關火。
孕婦吃豬肚的做法：豬肚銀杏栗子湯
材料：豬肚800g、薑片適量、鹽適量、栗子適量、料酒適量、銀杏適量、陳醋適量、胡椒粉適量、玉米粉適量、蔥適量、薑適量。
做法：
1、栗子和銀杏都去掉外皮。
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2、然後放在開水裡浸泡一會兒以便去掉內皮。
3、豬肚撒上玉米麵和陳醋用力抓揉然後兩面都沖洗乾淨。
4、燒一鍋開水， 水中加入蔥薑片和料酒。
5、然後水開以後將豬肚放進去煮3分鐘
6、煮過的豬肚沖洗乾淨雜質然後切粗條。
7、將切好的豬肚放入砂鍋內， 加入幾片薑片。
8、然後加入開水， 水開以後敞開蓋子煮5分鐘， 然後蓋蓋子煮50分鐘。
9、50分鐘以後加入去好內皮的銀杏。
10、再加入去好內皮的栗子蓋蓋子繼續煮30分鐘。
11、快出鍋前5分鐘加入適量鹽。
12、關火後加入適量黑胡椒粉， 盛入碗中開吃。
孕婦吃豬肚的做法：芡實淮山豬肚湯
材料：豬肚300g、芡實15g淮、山藥150g輔、蔥薑適量、鹽適量、香油少許、料酒15m、l堿面適量、白酒適量、醋適量。
做法：
1、買回來的豬肚加入白酒，
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2、豬肚上面的油脂也要去除乾淨。
3、然後把洗淨的豬肚焯燙。
4、一切兩半， 可把一半豬肚冷凍保存下次食用。
5、準備好所有的食材。
6、芡實溫水浸泡20分鐘。
7、砂鍋水燒開放入蔥薑。
8、加入料酒。
9、倒入切條的豬肚。
10、再放入芡實。
11、大火煮開小火慢燉1各半小時。
12、淮山去皮切塊清水浸泡。
13、1個半小時後加入淮山。
14、繼續燉煮20分鐘。
15、加入鹽調味。
16、淋入少許香油攪拌均勻即可食用。
孕婦吃豬肚的做法：山藥豬肚煲
材料：豬肚2個、山藥1000g、鹽適量、老薑適量、麵粉適量。
1、把買回來的新鮮豬肚放入一個大的盆裡。
2、放入麵粉。
3、用力揉搓。
4、然後用清水沖洗乾淨， 這個過程重複兩遍。
5、清洗乾淨的豬肚瀝幹水份。
6、放鍋裡， 加水， 放入生薑， 料酒大火煮開。
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7、打去浮沫。
8、撈出清洗乾淨。
9、切成小長條。
10、把切好的肚條放進砂鍋裡。
11、山藥洗淨。
12、切塊放入淡鹽水中。
13、待豬肚燉至8成熟時， 放入山藥繼續燉至軟爛， 放入鹽調味就可以了。
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孕婦吃豬肚的做法：蓮子枸杞燉豬肚
材料：豬肚500g、筒子骨600g、蓮子300g、枸杞子適量、鹽適量、生薑適量、料酒適量、冰糖適量。
做法：
1、準備好新鮮的豬肚和筒子骨洗淨
2、肚肚翻過面來用麵粉反復揉搓並清洗乾淨
3、燒一鍋開水
4、下筒子骨焯出血水並後撈出骨頭
5、放豬肚焯至斷生取出清洗乾淨
6、豬肚切條
7、將筒子骨、豬肚、洗淨的幹蓮子放入高壓鍋內加水沒過裡面的內容物。
8.加生薑片、加鹽、加料酒、放老冰糖1塊。
9、蓋上蓋壓20分鐘後關火。
10、打開蓋後放入枸杞。
11、煮1分鐘即可關火拼盛入碗中食用。
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材料：豬肚1/2個、幹辣椒8個、薑1塊、鹽1/2茶匙、雞精1/2茶匙、香油1茶匙、青椒3個。
做法：
1、豬肚鹵熟。
2、豬肚切絲焯水備用， 青椒去蒂切絲。
3、鍋裡放油， 煸炒薑絲到微黃。
4、倒入青椒豬肚幹辣椒爆炒。
5、青椒8成熟關火， 調入雞精鹽即可。
6、出鍋前淋少許香油提香。
孕婦吃豬肚的做法：豬肚雞
材料：豬肚600g、鮮雞1000g、胡椒適量、冬菇4個、薑片5片。
做法：
1、準備好材料。
2、豬肚用鹽和生粉把外面搓洗乾淨後， 反出來用生粉清洗豬肚內部。
3、再加入鹽搓洗乾淨。
4、再用刀刮掉滑滑的粘液， 沖洗後， 再重複兩次2和3的步驟。
5、用一個茶袋或者湯袋裝一小袋胡椒備用。
6、鮮雞洗乾淨瀝幹水分， 往雞肚裡塞入2片薑片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒。
7、再把整只雞塞入豬肚裡。
8、整只雞已經塞入豬肚裡。
9、用繩子把豬肚兩個口扎實。
10、豬肚整個放入砂鍋裡，加入3片薑片和適量的胡椒，再加入清水大火煮開，轉小火2個小時。
11、2個小時後即可關火。撈起豬肚，去掉湯裡的油沫，下少量調味，撈出的豬肚稍放溫再切開，豬肚和雞切塊，用煮熱的油倒在生抽裡做出調味醬油，吃的時候沾醬油吃非常的美味。
孕婦吃豬肚的做法：黃豆豬肚湯
材料：豬肚1個、黃豆100g、生粉適量、鹽適量、薑適量、蔥適量、糯米酒適量。
做法：
1、我們今天要準備的食材有黃豆100克、蔥、薑、豬肚一個、料酒、甜酒、鹽、胡椒粉少許。
2、首先將黃豆泡水十二小時、蔥打成結、薑切片。
3、鍋中倒入小半鍋熱水，下入豬肚，淋入適量料酒，煮五分鐘，撈出洗淨，再將豬肚切條。
4、準備好湯鍋，倒入半鍋清水，將黃豆倒入鍋中，加入蔥、薑，放入豬肚，加兩勺甜酒，蓋上鍋蓋，大火燒開，轉小火煮九十分鐘。
5、加一勺半鹽，撒上胡椒粉提鮮味，拌勻，最後挑出蔥結、薑即可。
孕婦吃豬肚的做法：蓮子豬肚湯
材料：豬肚1個、蓮子1小把、薑1塊、蔥4根、花椒1湯匙、白胡椒粒3茶匙、鹽5茶匙、花雕酒適量、胡椒粉適量、鹽適量。
做法：
1、我們今天要準備的食材有豬肚一個、蓮子、薑、蔥、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白胡椒粉少許。
2、首先將蔥切成蔥花、薑切片、剩餘的薑拍碎。
3、鍋中倒入小半鍋清水，加入花椒粒、薑，放入豬肚，待水開後，煮五分鐘，撈出。然後將豬肚切條。
4、鍋中倒入清水，加入蓮子、豬肚，下入薑片，少量花雕酒，少許白胡椒粒，蓋上鍋蓋，大火燒開，轉小火煮半個小時。
5、隨後加一勺鹽，撒少許胡椒粉調味，加蓋，繼續煮五分鐘入味，就可以出鍋裝盤了，最後撒上蔥花點綴，就可盡情享用。
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8、整只雞已經塞入豬肚裡。
9、用繩子把豬肚兩個口扎實。
10、豬肚整個放入砂鍋裡，加入3片薑片和適量的胡椒，再加入清水大火煮開，轉小火2個小時。
11、2個小時後即可關火。撈起豬肚，去掉湯裡的油沫，下少量調味，撈出的豬肚稍放溫再切開，豬肚和雞切塊，用煮熱的油倒在生抽裡做出調味醬油，吃的時候沾醬油吃非常的美味。
孕婦吃豬肚的做法：黃豆豬肚湯
材料：豬肚1個、黃豆100g、生粉適量、鹽適量、薑適量、蔥適量、糯米酒適量。
做法：
1、我們今天要準備的食材有黃豆100克、蔥、薑、豬肚一個、料酒、甜酒、鹽、胡椒粉少許。
2、首先將黃豆泡水十二小時、蔥打成結、薑切片。
3、鍋中倒入小半鍋熱水，下入豬肚，淋入適量料酒，煮五分鐘，撈出洗淨，再將豬肚切條。
4、準備好湯鍋，倒入半鍋清水，將黃豆倒入鍋中，加入蔥、薑，放入豬肚，加兩勺甜酒，蓋上鍋蓋，大火燒開，轉小火煮九十分鐘。
5、加一勺半鹽，撒上胡椒粉提鮮味，拌勻，最後挑出蔥結、薑即可。
孕婦吃豬肚的做法：蓮子豬肚湯
材料：豬肚1個、蓮子1小把、薑1塊、蔥4根、花椒1湯匙、白胡椒粒3茶匙、鹽5茶匙、花雕酒適量、胡椒粉適量、鹽適量。
做法：
1、我們今天要準備的食材有豬肚一個、蓮子、薑、蔥、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白胡椒粉少許。
2、首先將蔥切成蔥花、薑切片、剩餘的薑拍碎。
3、鍋中倒入小半鍋清水，加入花椒粒、薑，放入豬肚，待水開後，煮五分鐘，撈出。然後將豬肚切條。
4、鍋中倒入清水，加入蓮子、豬肚，下入薑片，少量花雕酒，少許白胡椒粒，蓋上鍋蓋，大火燒開，轉小火煮半個小時。
5、隨後加一勺鹽，撒少許胡椒粉調味，加蓋，繼續煮五分鐘入味，就可以出鍋裝盤了，最後撒上蔥花點綴，就可盡情享用。
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