雖說雞蛋所含的營養成分全面而均衡。 人體所需要的7大營養素除了纖維素之外， 其餘的它都有。 它的營養幾乎完全可以被身體利用， 是孕婦理想的食品。 但是， 有關吃雞蛋的三點禁忌， 聰明的你還是應該知道的。
一不要：雞蛋與白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。 其實， 雞蛋和白糖同煮， 會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。 這種物質不易被人體吸收， 對健康會產生不良作用。
二不要：雞蛋與豆漿同食
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋， 或是把雞蛋打在豆漿裡煮是許多人的飲食習慣。
三不要：雞蛋與兔肉同吃
雞蛋還不能與兔肉同吃。 雞蛋同兔肉同食會刺激腸胃道， 引起腹瀉。
吃雞蛋能補鈣，只是多與少的問題而已。下面這些食品都可以補鈣，你可以搭配著來吃，對鈣的吸收很有好處：乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐... [詳細答案]
你好，根據你描述的情況，一般認為這種情況的話是與服用雞蛋糕沒有多大關係的，可能是由於其他原因導致的大便異常的。建議可以送去附近正規的醫院進行相關檢查，明確病因後配合醫生進行積極的治療為宜的 [詳細答案]
剛懷孕前3個左右一般都有這樣的妊娠反應，等到過了這幾個月後胃口就會好些，或者你可以吃點酸味的東西來提高食欲，番茄雞蛋湯就很不錯，既有營養味道有可口，很適合懷孕的女性。同時飲食上不要過於油膩，清淡一點... [詳細答案]
可以選擇吃雞蛋補鈣的，懷孕期間雞蛋肯定是不能少的，因為雞蛋中的卵黃素、卵磷脂這些都對寶寶發育非常有好處，而且還含有鈣、鉀、鎂等微量元素，如果擔心膽固醇太高的話，可以搭配一些蔬菜或者肉類。 [詳細答案]
可以 我經常買泡椒鳳爪吃 [詳細答案]
