相信很多孕媽媽都很難抵擋住冰淇淋甜蜜的誘惑, 孕媽媽吃雪糕要注意什麼?怎樣才能健康的吃雪糕, 不給寶寶帶來影響?
1.要注意衛生。 吃的雪糕必須是正規廠家生產, 沒有過保質期的合格產品。
2.要控制進食量。 不要一次吃得太多, 以免引起胃腸不適。
3.胎兒對冷的刺激也極敏感, 當孕婦喝冷水或吃冷飲時, 胎兒在子宮裡有時會躁動不安, 胎動會變得頻繁。
4.雪糕中含糖分較高, 無節制的過量食用, 易使孕媽血糖升高, 導致妊娠糖尿病。
5.溫馨提示:雪糕屬於孕婦的禁忌食品, 偶爾沾一點或許問題不大,