孕婦吃香菜的好處

香菜性溫、味甘， 能健胃消食。 香菜不僅可以熟食， 還能生吃。 生食香菜可以幫助改善新陳代謝， 有利於減肥美容。 那孕婦吃香菜有哪些好處呢？

1、能促進消化很多孕媽在懷孕期間都沒胃口， 食欲不振、消化不良。 若是有此症狀的， 孕媽不妨吃點香菜。 因為香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化， 增強食欲。 2、能治孕吐孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐， 可以把香菜搗成汁， 加水溫服。 很有效果的哦！孕媽不妨一試。 3、能治傷風感冒香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素， 孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力， 還有一定的預防和治療感冒的作用。 4、能防治高血壓妊娠高血壓是孕期很常見的疾病， 而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦！可以用香菜加點葛根， 用水煎服， 早晚各1次， 每次50毫升， 對治療高血壓有輔助療效。