2、調節血壓：高麗參具有擴張血管作用， 能改善血液迴圈， 其中的皂苷成分通過促進血管內皮細胞釋放一氧化氮， 可達到降血壓作用。
3、鎮痛：一些專家通過做傳感神經細胞試驗發現， 高麗參對身體各種疼痛症狀都有所幫助。
4、健肝：高麗參成分中有抗肝炎活性， 具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復的作用。 此外， 高麗參還有解酒、消除宿醉的作用。
5、增強免疫力：高麗參提取物可恢復因服用具有免疫毒性的抗癌劑（絲裂黴素）而下降的細胞性免疫反應， 尤其乙醚提取物可啟動或增強細胞性免疫， 及自然殺傷細胞的活性， 對提高免疫力有很大的功效。
6、抗氧化及抗衰老：高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果。
孕婦可以吃橄欖油。孕婦吃橄欖油的好處：食用橄欖油能有效地提高孕婦對食物消化和吸收能力，為胎兒提供豐富營養來源。而且橄欖油多飽和脂肪酸含量比例接近母乳適合人體吸收。其次補充維生素E，可以防止孕婦初期流... [詳細答案]
您好，魚肝油主要含維生素A和維生素D,孕婦是可以適當服用的，但多數孕婦都有補充複合維生素片，假如已經規律服用複合維生素片了就不需要額外服用魚肝油了，最好是在產科醫生指導下規範應用，建議懷孕期間要注意... [詳細答案]
孕婦能吃獼猴桃。孕婦吃獼猴桃的好處：獼猴桃含有豐富的維生素C，同時獼猴桃含有大量的可溶性膳食纖維，孕婦吃了能幫助消化、防止便秘、降低膽固醇等。孕婦每日可進食一個獼猴桃，能夠穩定情緒，提高睡眠品質，還... [詳細答案]
高麗參具有大補元氣、滋補強壯、生津止渴、甯神益智等功效，孕婦是可以食用的，但是吃多了也會引起頭痛等不良反應。但一般來說，孕婦還是少吃補品，避免造成胎盤老化，特別是最後那幾個月。但是，高麗參在生產的當... [詳細答案]
依據牛肉的營養成分而言，我們也可以判斷吃牛肉對於孕婦來說是否有益。事實上，孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含鐵量為3毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10%;含鋅量8.5毫克，約為... [詳細答案]
