哥本哈根的斯坦藤斯·塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況。 詢問她們在懷孕期間吃魚的頻率, 結果發現。 那些經常吃魚的孕婦出現早產和出生體重較輕嬰兒的可能性, 要遠遠低於那些平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。 調查還發現, 每週吃一次魚, 就可使從來不吃魚的孕婦早產的可能性從7.1%降至1.9%。
孕婦吃魚越多越好
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婆婆說孕婦吃得越多越好,體重越重越好,這樣寶寶的發育就會越好。請問醫生這樣的說法正確嗎?
孕期飲食應當合理,避免體重增長過快,過重,會增加孕婦負擔,也會增加難產的機會。 [詳細答案]
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孕婦補蛋白質是不是越多越好?
你好,蛋白質供應不足,易使孕婦體力衰弱,胎兒生長緩慢,產後恢復健康遲緩,乳汁分泌稀少。所以孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。孕婦在孕期所需要的營養元素很豐富,如脂肪、鐵、鈣等,並非只蛋白質一... [詳細答案]
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超市里的牛奶,是不是鈣含量越多越好?
以補鈣來看,實際上,牛奶本身的鈣含量十分豐富,而且很容易被人體吸收。如果牛乳製品中加入化學鈣,不僅人體吸收起來比較困難,而且如果長期過量飲用,還容易造成結石。所以,在牛奶中強化鈣在某些情況下是必要的... [詳細答案]
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孩子吃雞蛋是不是越多越好?
不是這樣的,雞蛋並不是吃得越多越好,一天不超過兩個,吃多了會增加腎臟負擔的。 [詳細答案]
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喝牛奶是越多越好麼?
不是,這麼大奶粉已經不能提供好足夠的營養了,牛奶喝,別的也要補充 [詳細答案]